Puoi iniziare a vivere la Vita che vuoi! Come? Semplificandola e allenandoti a farlo!Leggendo questo articolo su Coach d’Eccellenza, puoi acquisire nuove semplici informazioni che rendono la tua Vita più semplice e ricca di emozioni produttive.
Ecco 5 cose che puoi fare ed allenarti sempre di più a fare:
– Conosci e Riconosci! Prendendo consapevolezza di te, degli altri e di quello che il mondo ti offre, puoi comprendere in modo nuovo, interpretare ed apprendere, puoi evolvere. Fare diventa più semplice quando inizi a conoscere e sai riconoscere ciò che hai compreso!
– Respira ed Ispirati! Se fai un bel respiro profondo (facendo arrivare l’aria nella pancia) migliori sempre la situazione nella quale ti trovi. Respirare bene concentra la mente, aumenta il focus ed attenua la paura. Se respiri bene rilassi il tuo corpo, facendo espandere il tuo pensiero…ti ispiri! Infatti la parola “ispirare” significa letteralmente “respirare”!
– Sviluppa i tuoi canali sensoriali, allenati a farlo con l’esercizio! Trovi esempi nel mio libro “PREoccupati e Vivrai Meglio!” (pag. 89, 90 e 91). Percepisci così il mondo in modo più funzionale: ascolti meglio, osservi meglio, gusti e annusi meglio, sfrutti meglio tempo e spazio…ti apri alle possibilità!
– Disinquinati dai giudizi altrui, dal risentimento, dalla rabbia, dai sensi di colpa, da tutti i condizionamenti che ti bloccano! Avvicinati al centro di te stesso: Amati, Rispettati, Comprenditi e Risolvi! Diventa fluido come l’acqua e adattati (evitando di adeguarti) alle situazioni che la Vita ti presenta…se sei libero da inquinamenti, vedrai le cose in modo chiaro e le affronterai con un atteggiamento costruttivo.
– Dai fiducia alle tue potenzialità! Permettiti di credere in esse, riconosci che molte delle risposte che cerchi sono già dentro di te ed impara ad attivarle. Evita di focalizzarti sugli ostacoli, concentrati su ciò che possiedi, migliora le tua abilità ed agisci di conseguenza!
Questi strumenti sono chiavi per semplificarti l’Esistenza! Saper semplificare è una capacità che ha il fine di agevolarti, dandoti l’occasione di non essere sopraffatto dagli eventi. Nel rendere semplici le cose, permetti alla qualità di emergere, ti circondi di elementi e situazioni che accrescono il tuo Valore e ti fanno vivere con Entusiasmo!
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